《媽媽心時間 mamacheers show》
牛腩飯
我們常跟小孩子說，要有好的時間管理與優先順序的概念。媽媽們，不要只是講講而已，要以身作則啊！10年後妳回頭看今天，倒垃圾、洗碗、摺衣服有沒有做都不最重要，重要的是妳有沒有好好的照顧好自己❤️
食材：蒜頭、薑、洋蔥、牛腱肉、紅蘿蔔、白蘿蔔（菜頭）、小番茄、蔥
調味料：番茄泥（或豆瓣醬）、醬油、紅酒、胡椒粉、水
如果妳/你喜歡我們的影片，請幫我們按讚跟訂閱喔❤️
#優先順序 #時間管理 #照顧好自己
#媽媽心 #mamacheers #媽媽心時間 #mamacheersshow
